В очищении организма
нет ничего сложного: необходимо только
привыкнуть к мысли,
что за организмом тоже
следует ухаживать, заботиться
о нём.
Мужчинам следует
очищать его чаще, чем женщинам,
поскольку у женщин
очищение происходит естественным путём,
например, во время родов.
«….наилучший
и долговременный результат
даёт совместное очищение
ума и тела.
Негативные
мысли быстро зашлакуют очищенный организм, а отрицательные эмоции повредят
внутренние органы…
Резкое очищение для организма – такой же шок, как отравление. Организм постепенно
привыкает к новому
состоянию, омолаживается и укрепляет
свои защитные силы.
Многие болезни
приходят к нам из-за загрязнения организма
ненужными веществами. Организм можно сравнить с новым домом: вначале всё
чисто и красиво, а постепенно в доме скапливаются старые вещи, они пылятся и
отнимают жизненное пространство. И если
не выбрасывать ненужные вещи, то дом захламляется и жить там уже негде. Так и с
нашим организмом.
Можно ли избежать этого? Конечно! Если будем следить за
здоровьем и периодически очищать организм.
Очищение – это обязательный этап перехода от болезни к
здоровью.
Предотвратить болезнь много проще, нежели потом её
лечить. Чтобы не дать болезни проникнуть в организм, надо его укрепить
и напитать жизненной силой. Только чистый организм может удерживать в себе жизненную силу и
противостоять болезни.
Для начала сформулируем три простых правила.
1 Очищение
не должно вызывать перегрузку выделительных систем организма
.
2 Его
надо проводить поэтапно, с перерывами на
восстановление и отдых организма.
. 3 Наиболее
рационально начинать очистку организма с очистки и восстановления нормальной
работы желудочно-кишечного тракта, а уже
затем проводить:
- чистку печени и желчного пузыря
- чистку крови, почек; приведение в порядок суставов.
Не надо стремиться проводить очищение за один-два раза.
Для сохранения здоровья наиболее благоприятно щадящее, постепенное очищение.
Не рекомендуется проводить быструю чистку организма и
использовать сильно действующие способы – лекарства, клизмы. Наиболее щадящие
методы следует использовать при заболевании сахарным диабетом, язвенной
болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистите, панкреатите, колите,
тяжелой гипертонии, заболеваниях сердца и почек. Такая чистка организма может
вызвать обострение при этих заболеваниях.
Для очищения организма необходимо движение – пешие прогулки,
посильная физическая нагрузка,
специальные упражнения.
Комментариев нет:
Отправить комментарий